Manuální lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je hmatová technika orientovaná na lymfatický systém. Vhodná pro ošetření unavených končetin, základ pro ošetření celulitidy a pokožky vůbec, doporučená jako prostředek na zvýšení imunity a detoxikaci organismu.

Je prováděna malým tlakem bez použití olejů či emulzí. Cílem je zlepšit odtok lymfy. Používá se k ošetření otoků stavů, při těžkých nohách.

Princip působení – z krevního řečiště se do lymfatických cév a kapilár dostává voda znečištěná toxickými látkami. Ta proudí lymfatickými cestami do lymfatických uzlin, ve kterých probíhá proces čištění pomoci lymfocytů (buňky pohlcující toxické látky bílkovinného původu). Průtok lymfy je daleko pomalejší, než průtok krve v žílách a cévách. Proto je masáž velmi jemné a pomalé pumpování, které zrychlí průtok lymfy a tím také čistění organismu od toxických látek.

Celkovým výsledkem je vyčištění organismu od toxických látek a tím výrazně zvýšení imunity, neboť lymfatický systém je nositelem imunity. Odstranění nebo zmenšení otoků. Navození pocitů "lehkého těla".

Do a po masáži je nutný dostatečný přísun tekutin (voda a neslazené čaje), aby se škodliviny snadno odplavily z těla ven.


Kontraindikace manuální lymfodrenáže

a) absolutní kontraindikace:

  • nádorové onemocnění, které není v remisi
  • akutní bakteriální, nebo virové onemocnění, hnisavá rána, rýma, kašel…
  • hyperfunkce štítné žlázy

b) relativní kontraindikace (se souhlasem lékaře):

  • bolestivá menstruace
  • těhotenství – možno provádět pouze u primárního lymfedemu se souhlasem lékaře
  • vysoký tlak
  • onemocnění jater, ledvin, štítné žlázy apod. – se souhlasem lékaře
  • křečové žily